椒盐和白胡椒 ,自制

  5、夏日食用油 、人气

  10 、烧烤用锅铲反复按压鱿鱼串 ,铁板椒盐 、鱿鱼

  9、自制

夏日搅拌均匀,人气取出后 ,烧烤将腌制好的铁板鱿鱼串放入锅中 。平底锅加热,鱿鱼姜丝、自制

  3 、夏日用竹签或金属签穿成串备用。人气再加入黄豆酱 、鱿鱼须切开 。白胡椒。将水分逼出。

  8、黄豆酱 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,稍烤制即可出锅 。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。适量姜丝、料酒、四川风味麻辣酱、撒入适量椒盐 ,黄豆酱、

  4、

  7 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、四川风味麻辣酱  、白胡椒 、姜丝 、川味麻辣酱各一勺。倒入少许食用油 ,

  6 、

  2  、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。倒入一勺料酒 、椒盐  、准备好腌制调料 ,中火加热,